物事を効率良く学ぶ方法
ZERO整体
学ぶ
ニュースをご覧頂きありがとうございます。
今回は皆様に「効率良く学ぶ方法」ということで
シェアしたいと思います。
これから何かを始める方にとっての
ヒントになればと思います。
勉強が苦手だった私の経験から思うことは
「基礎」からより「応用」から学ぶのが
効率が良く近道だと感じました。
例えば私が最初に通っていた整体の学校では
「実技」→「学科」の順で教えていました。
頭の中で内容が視覚化できることが
覚えることにおいて重要だと思います。
英語を独学で勉強した時は最終的に効率が良いと思ったのが
シャドーイングで英語を聞き取るには話す事が大事だということです。
特に連語は繋げて話すこと。
Let it go をレット・イット・ゴーと発音せず
レリゴーと繋げたり発音の抑揚を真似をする。
分からない単語は分からないときに初めて調べて
単語帳でひたすら暗記みたいなのは語学力向上に向きません。
私は英語が満足に話せない時に一人で1週間ほど
海外旅行をした事があります。
全集中して相手の話すことを聞こうとするし
相手に伝わるように意思表示しようとし
段々外国人とのコミュニケーションに慣れてきます。
あとは学びの方向性が合っているかどうかも重要だと思います。
リラクゼーションの施術以上に徒手療法では
クライアント様の要望にどのようにしたらお応えできるかで
テクニックばかりおい求めてもダメで
その背景となる解剖学の知識が必要です。
徒手療法でベースとなるのは
「カイロプラクティック」や「オステオパシー」です。
この二つの技術はいわゆるアメリカの
ドクターオブカイロプラクティック
ドクターオブオステオパス
といった医師免許を持ったドクターにより
たくさんの臨床データや研究が重ねられている為
徒手療法の学びを深めるにはこの二つが良いかと思います。
プログラミングも最初にサンプルプログラムを写経し
その後で基礎を学ぶとあのコードの意味は
そういう意味なのかと理解できます。
学校では基礎から学ぶことが多く我々はその癖がついてますが
応用から始めてみるとその方が効率的だったりします。
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